Facebook
Whatsapp
  • מערכת העיתון 09-7604071
  • סטודיו ירוק 09-7791349
Search
Close
main logo
  • אודות
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
Menu
  • אודות
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
  • מערכת העיתון 09-7604071
  • סטודיו ירוק 09-7791349
Search
Close
Facebook
Whatsapp
main logo
למהדורה דיגיטלית
  • אודות
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
Menu
  • אודות
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
  • מערכת העיתון 09-7604071
  • סטודיו ירוק 09-7791349
Search
Close
Facebook
Whatsapp
8 הטעויות הנפוצות שגורמות ל- 95% מהאנשים לעלות חזרה במשקל לאחר שרזו.
ראשי » בריאות » 8 הטעויות הנפוצות שגורמות ל- 95% מהאנשים לעלות חזרה במשקל לאחר שרזו.

8 הטעויות הנפוצות שגורמות ל- 95% מהאנשים לעלות חזרה במשקל לאחר שרזו.

Admin ינואר 3, 2021 2:19 pm אין תגובות

ראשית שנה אזרחית טובה לכולנו ושנחזור לשיגרה הכל כך מבורכת שהיתה לנו עד פרוץ הקורונה. אני רואה הרבה אור בקצה המנהרה במיוחד אחרי שהחיסונים כבר כאן.אני חוסנתי לפני כשבוע וחצי.

אנשים יקרים, איך זה יכול להיות שכבר עשיתם דיאטה זו או אחרת, רזיתם יפה , הרגשתם מעולה בריאותית ונפשית, כבר נגעתם בהצלחה וטעמתם טעמו של גוף בריא, ופתאום משהו קרה ויצאתם מהמסלול וכעבור זמן לא רב העלתם בחזרה את כל הקילוגרמים ואף יותר?

מדוע כ-95% מהאנשים שעושים דיאטות עולים הכל חזרה ואף יותר?

כעת אמנה את 8 הטעיות הנפוצות שגורמות לכך:

1. לא עברו שינוי התנהגותי לשחרור מהתמכרויות.

2.הם אינם מודעים לכמויות הסוכר הגדולות שמתחבאות בכל כך הרבה מזונות כמו:קטשופ,קורנפקס,לחמים, פריכיות, מיצים,פסטה ועוד….

3. לא טיפלו בשורש בעיית ההתמכרות.

4. לא עברו שינוי דפוסי חשיבה והרגלים מגבילים ושינוי תודעתי בראש: שינוי תודעתי יוצר שינוי תוצאתי,לא יודעים איך עובד מנגנון ההתמכרות: למה פעם אחר פעם נופלים לבורות העמוקים של ההתמכרות ואילו צעדים יש לנקוט כדי לשנות דפוס זה.

5.אינם חושבים ומודעים ומוכנים להודות בכך שהם אכן מכורים למזונות מסויימים ועליהם לטפל בשורש הבעיה ולא רק בסימפטום שהוא ההשמנה ,כי אחרת הבעיה לעולם לא תפתר.

6.קשה להם לוותר על המזונות הממכרים ,נדמה להם שלא יהיו מסוגלים לחיות בלעדיהם והם אינם יודעים איך לשחרר אותם מחייהם .

7. אינם מודעים לעובדה שחומרים ממכרים שנמצאים במזונות ממכרים רבים שוהים לרוב בין 24-48 שעות בזרם הדם וגורמים לתלות בחומרים הללו.

8.אנשים רבים חושבים שלעשות שינוי תזונתי זה בזבנג וגמרנו. כל שינוי במיוחד שינוי מאתגר כמו שינוי תזונתי עורך זמן וחשוב לקבל הנחיות מדוייקות מאיש מקצוע המומחה בנושא וללמוד בדיוק איך לעשותו צעד אחר צעד פעם אחת ולתמיד! כי אז הדרך תתבהר וסימני השאלה יהפכו לסימני קריאה ברורים! עובדה שרובכם מתעסקים עם אתגר ההשמנה כבר שנים ועדיין לא מצאתם פתרון חד משמעי לבעייתכם.

עוקבים יקרים, האם תרצו כל החיים להתעסק עם בעיית ההתמכרות , המשקל והבריאות או לפתור את הבעיה הזאת פעם אחת ולתמיד?

בדיוק בשל כך מזמינה אתכם להצטרף לתכנית האינטרנטית שלנו ל:הרזיה, גמילה ושחרור מסוכרים ומחומרים ממכרים בו תלמדו בדיוק איך להמנע מהטעויות הנפוצות הללו ,תפסיקו את הלופ האינסופי של הרזיה והשמנה ותעברו שינוי: פיזי, מחשבתי, תודעתי והתנהגותי. תהליך הגמילה שפיתחתי מאפשר לטפל בשורש הבעיה ללא מאבקים ומלחמת התשה.

:כל הפרטים על התכנית בקישור

ועתה הטבה משמעותית: כל מי שירכוש את התכנית האינטרנטית להרזיה, גמילה ושחרור מסוכרים יקבל במתנה את הסדנא האינטרנטית למתוקים ובריאים בקישור:

עד כאן עוקבים יקרים, שנה אזרחית מבורכת ,שבוע נפלא לכולם ולכו להתחסן .

לפרטים נוספים והתייעצות: 09-7444715, 054-4266880

עוד כתבות שיעניינו אותך:

לרדת בגדול | ד”ר דורית מאיר
איזו ארוחה תוריד לכם משמעותית את תחושת הרעב והחשק למתוק?
מחלקת הקורונה בבית חולים מאיר נפתחה מחדש עם 17 חולים. מתוכם 12 במצב קשה
בהוד השרון מעודדים נשים בהריון ולאחר לידה להתחסן

אודות המחבר

להציג את כל הפוסטים של Admin


« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

מהדורה דיגיטלית - הוד השרון
מהדורה דיגיטלית - כפר סבא
מדריך החוגים של ירוק
פרסומת
עקבו אחרינו בפייסבוק
בחירת העורכים
מרץ 23, 2022 מערכת ירוק

פורים עצוב למאות הורים וילדים שסורבו להיכנס למתחם העדלאידע בהוד השרון

יש קו דק בין הצלחה לכישלון. אירוע העדלאידע של הוד השרון התחיל ברגל ימין. החל מהשעה 16:00הגיעו מאות תושבים ונהנו

מרץ 23, 2022 מערכת ירוק

הגשם ניצח

תהלוכת העדלאידע בוטלה 10 דקות לפני שהחלה מזג האוויר הבלתי צפוי וכמות הגשם שלא היתה ידועה מראש, הם שהכריעו ברגע

פרסומת

צרו קשר

מערכת העיתון: 09-7604071
itonyarok@gmail.com

סטודיו ירוק: 09-7791349
yarok1@barak.net.il

השאירו פרטים ונחזור בהקדם

חם בירוק

הוד השרון וכפר סבא בצבע אדום. עלייה מדאיגה בכמות החולים. בבית החולים מאיר פתחו שוב את מחלקת הקורונה.

פורים עצוב למאות הורים וילדים שסורבו להיכנס למתחם העדלאידע בהוד השרון

הגשם ניצח

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס