Facebook Whatsapp
למהדורה דיגיטלית
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • נדל"ן
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • אודות
  • בחירות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • נדל"ן
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • אודות
  • בחירות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
  • מערכת העיתון 09-7604071
  • אימייל עיתון ירוק
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • נדל"ן
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • אודות
  • בחירות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
  • חדשות
    • חדשות הוד השרון
    • חדשות כפר סבא
    • נדל"ן
    • ספורט
    • משולחנו של העורך
    • בריאות
  • אודות
  • בחירות
  • נדל"ן בעיר
  • מהדורה דיגיטלית
    • הוד השרון
    • כפר סבא
  • חוגים בעיר
  • צור קשר
  • מערכת העיתון 09-7604071
  • סטודיו ירוק 09-7791349
Facebook Whatsapp
8 הטעויות הנפוצות שגורמות ל- 95% מהאנשים לעלות חזרה במשקל לאחר שרזו.
ראשי » בריאות » 8 הטעויות הנפוצות שגורמות ל- 95% מהאנשים לעלות חזרה במשקל לאחר שרזו.

8 הטעויות הנפוצות שגורמות ל- 95% מהאנשים לעלות חזרה במשקל לאחר שרזו.

Admin ינואר 3, 2021 2:19 pm אין תגובות

ראשית שנה אזרחית טובה לכולנו ושנחזור לשיגרה הכל כך מבורכת שהיתה לנו עד פרוץ הקורונה. אני רואה הרבה אור בקצה המנהרה במיוחד אחרי שהחיסונים כבר כאן.אני חוסנתי לפני כשבוע וחצי.

אנשים יקרים, איך זה יכול להיות שכבר עשיתם דיאטה זו או אחרת, רזיתם יפה , הרגשתם מעולה בריאותית ונפשית, כבר נגעתם בהצלחה וטעמתם טעמו של גוף בריא, ופתאום משהו קרה ויצאתם מהמסלול וכעבור זמן לא רב העלתם בחזרה את כל הקילוגרמים ואף יותר?

מדוע כ-95% מהאנשים שעושים דיאטות עולים הכל חזרה ואף יותר?

כעת אמנה את 8 הטעיות הנפוצות שגורמות לכך:

1. לא עברו שינוי התנהגותי לשחרור מהתמכרויות.

2.הם אינם מודעים לכמויות הסוכר הגדולות שמתחבאות בכל כך הרבה מזונות כמו:קטשופ,קורנפקס,לחמים, פריכיות, מיצים,פסטה ועוד….

3. לא טיפלו בשורש בעיית ההתמכרות.

4. לא עברו שינוי דפוסי חשיבה והרגלים מגבילים ושינוי תודעתי בראש: שינוי תודעתי יוצר שינוי תוצאתי,לא יודעים איך עובד מנגנון ההתמכרות: למה פעם אחר פעם נופלים לבורות העמוקים של ההתמכרות ואילו צעדים יש לנקוט כדי לשנות דפוס זה.

5.אינם חושבים ומודעים ומוכנים להודות בכך שהם אכן מכורים למזונות מסויימים ועליהם לטפל בשורש הבעיה ולא רק בסימפטום שהוא ההשמנה ,כי אחרת הבעיה לעולם לא תפתר.

6.קשה להם לוותר על המזונות הממכרים ,נדמה להם שלא יהיו מסוגלים לחיות בלעדיהם והם אינם יודעים איך לשחרר אותם מחייהם .

7. אינם מודעים לעובדה שחומרים ממכרים שנמצאים במזונות ממכרים רבים שוהים לרוב בין 24-48 שעות בזרם הדם וגורמים לתלות בחומרים הללו.

8.אנשים רבים חושבים שלעשות שינוי תזונתי זה בזבנג וגמרנו. כל שינוי במיוחד שינוי מאתגר כמו שינוי תזונתי עורך זמן וחשוב לקבל הנחיות מדוייקות מאיש מקצוע המומחה בנושא וללמוד בדיוק איך לעשותו צעד אחר צעד פעם אחת ולתמיד! כי אז הדרך תתבהר וסימני השאלה יהפכו לסימני קריאה ברורים! עובדה שרובכם מתעסקים עם אתגר ההשמנה כבר שנים ועדיין לא מצאתם פתרון חד משמעי לבעייתכם.

עוקבים יקרים, האם תרצו כל החיים להתעסק עם בעיית ההתמכרות , המשקל והבריאות או לפתור את הבעיה הזאת פעם אחת ולתמיד?

בדיוק בשל כך מזמינה אתכם להצטרף לתכנית האינטרנטית שלנו ל:הרזיה, גמילה ושחרור מסוכרים ומחומרים ממכרים בו תלמדו בדיוק איך להמנע מהטעויות הנפוצות הללו ,תפסיקו את הלופ האינסופי של הרזיה והשמנה ותעברו שינוי: פיזי, מחשבתי, תודעתי והתנהגותי. תהליך הגמילה שפיתחתי מאפשר לטפל בשורש הבעיה ללא מאבקים ומלחמת התשה.

:כל הפרטים על התכנית בקישור

ועתה הטבה משמעותית: כל מי שירכוש את התכנית האינטרנטית להרזיה, גמילה ושחרור מסוכרים יקבל במתנה את הסדנא האינטרנטית למתוקים ובריאים בקישור:

עד כאן עוקבים יקרים, שנה אזרחית מבורכת ,שבוע נפלא לכולם ולכו להתחסן .

לפרטים נוספים והתייעצות: 09-7444715, 054-4266880

אודות המחבר

להציג את כל הפוסטים של Admin


« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

מהדורה דיגיטלית - הוד השרון
מהדורה דיגיטלית - כפר סבא
מדריך החוגים של ירוק
זמני שבת
פרשת וישלחכניסה: 16:17 יציאה: 17:16



עקבו אחרינו בפייסבוק
בחירת העורכים
אוקטובר 1, 2024 מערכת ירוק

פגיעה ישירה בבית הנערה בהוד השרון

עשרות ירוטים מעל בתי התושבים בהוד השרון בעקבות מתקפת הטילים של איראן על ישראל. האזעקות לא פסקו והדי הפיצוצים

ינואר 9, 2024 מערכת ירוק

סרן (מיל') רון אפרימי בן 26 מהוד השרון  נהרג באסון המנהרה בעזה

היום בבוקר הותר לפרסום שסרן (מיל') רון אפרימי בן 26 משכונת גיל עמל מהוד השרון נהרג בעזה , רון היה

צרו קשר

מערכת העיתון: 09-7604071
itonyarok@gmail.com

תנאי שימוש ומדיניות פרטיות
הצהרת נגישות
©כל הזכויות שמורות לירוק – רשת מקומונים בשרון

השאירו פרטים ונחזור בהקדם

חם בירוק

כולם מלווים את סגן הדר גולדין ז"ל בדרכו האחרונה  עם דגלי ישראל.

סמל ראשון עוז דניאל ז"ל, בן כפר סבא שנפל בקרבות השבעה באוקטובר הוחזר הלילה

ציבי אלון הכריז על התמודדותו לראשות סניף הליכוד האם הוא בדרך להתמודדות לראשות העיר ?

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס