הסוף לצלקות, להחלמה הארוכה ולעלויות הגבוהות: כך תיהנו ממראה גוף חטוב, מבלי שתידרשו לעבור פרוצדורה ניתוחית
כמעט שאין אדם שאינו מעוניין בגוף חטוב. לא פעם, גוף חטוב נתפס כסמל לבריאות, לנעורים ולחוזק, ולכן אין פלא שלא מעט אנשים תרים כל הזמן אחר פתרונות להצרת היקפים, שיעניקו להם מראה מהודק ואסתטי יותר. בעוד שבעבר, הדרך שבאמצעותה ניתן היה להגיע למראה כזה עברה רק בחדר הכושר או בפרוצדורה ניתוחית, כיום קיים מגוון רחב של טיפולים, שיאפשרו לכם להגיע למראה הנכסף מבלי לבלות את כל השעות הפנויות שלכם בחדר הכושר או לעבור תחת סכין המנתחים. הנה כמה מהטיפולים הבולטים.
גלי אולטרסאונד
המסת שומן באמצעות גלי אולטרסאונד היא אחת השיטות הפופולאריות ביותר כיום להליך הצרת היקפים ללא ניתוח. הטיפול עובד כך שגלי האולטרסאונד מרטיטים את תאי השומן בעוצמה, עניין אשר מוביל להתפרקות שלהם. לאחר מכן, מערכת הלימפה מפנה מהגוף את השומן המפורק באמצעות מנגנון השתן או הזיעה. מדובר בטיפול אפקטיבי במיוחד לאזורי הירכיים, הבטן והמותניים. את תוצאות הטיפול והצרת ההיקפים, לרוב ניתן יהיה לראות רק לאחר סדרה של כשישה ועד 10 סשנים, כאשר המחיר לסשן אחד עומד על כ-1500-1000 ₪.
גלי רדיו
בשיטת זו, גלי הרדיו למעשה משודרים אל האזור הספציפי בגוף שאותו אנו מבקשים לחטב. האנרגיה של גלי הרדיו שמוקרנת לגוף, גורמת לעלייה בחום הגוף ובטמפרטורה של התאים, עניין אשר בדומה מאוד לגלי האולטרסאונד – גורם גם הוא לפירוק השומן. בדיוק כמו בשיטת האולטרסאונד, גם לאחר הטיפול בגלי הרדיו מערכת הלימפה מסלקת מהגוף את השומן באמצעות השתן או הזיעה. הטיפול מותאם למגוון של אזורים בגוף, ובדרך כלל יידרשו כ-10 ועד 12 סשנים לפני שניתן יהיה להבחין בהצרת היקפים, כאשר המחיר לסשן אחד עומד על כ-1500-1000 ₪, בדומה לאולטרסאונד.
לייזר
כיום ישנם לא מעט סוגים של לייזרים בשוק, שחלקם מיועדים גם להצרת היקפים. בדומה מאוד לגלי האולטרסאונד והרדיו, גם שיטה זו גורמת לעלייה של חום הגוף והטמפרטורה בתאים, וכך לפירוק תאי השומן, שבסופו של דבר מסולקים מהגוף באמצעות מערכת הלימפה. במקביל, הקולגן באזור שבו אנו מטפלים, סופג פגיעה, עניין אשר גורם לגוף לייצר עודף של קולגן באותו אזור במטרה להתגבר על הפגיעה שנוצרה – ומסתכם בעור מתוח וחלק יותר. המחיר של ארבעה סשנים של טיפול כזה נע בין 15,000-7000 ₪.
הקפאת שומן
הקפאת שומן, או בשמה האחר: המסת שומן בקור, היא שיטה שמאפשרת להצר היקפים בעיקר בירכיים וברגליים, באזורים יחסית נקודתיים וספציפיים. לכן, פרוצדורה זו תתאים בעיקר לאנשים שמעוניינים להיפטר ממצבורי שומן קטנים יחסית. הטיפול מתבצע באמצעות מכשור ייחודי, שמחדיר קור בטמפרטורה נמוכה מאוד לתוך תא השומן ולמעשה מקפיא אותו. אותו קיפאון גורם לתא השומן להיהרס ולהתפרק, ובדומה מאוד לגלי האולטרסאונד והרדיו, להתפנות מהגוף בעזרתה של מערכת הלימפה. מדובר בטיפול ידידותי, שאינו כואב או כרוך בחוסר נוחות. המחיר של שלושה סשנים של הקפאת שומן נע בין 8000-4000 ₪.
יוגה
יוגה נתפסת כתרגול רוחני שמתמקד בהרפיה ובחיבור לנשימה, ובהרבה מובנים – היא בהחלט כזו. עם זאת, יוגה יכולה גם להיות פעילות גופנית מאתגרת, בעיקר כיוון שהיא משלבת לא מעט תנוחות שדורשות מאיתנו להתארך וחשוב מכך: לגייס את שרירי הליבה שלנו. פעילות גופנית שנותנת דגש על שרירי הליבה מחד אך גם על התארכות מאידך, לרוב תסייע לנו להתחזק באופן מהיר יותר, להתחטב ולצמצם היקפים באופן משמעותי. המחיר לשיעור יוגה בדרך כלל נע בין 250-150 שקלים, אם כי ניתן למצוא לא מעט אימונים מגוונים גם ביוטיוב בחינם.
המסת שומן בוואקום
טיפול בוואקום הוא טיפול שמתבסס על מכשיר ואקום מיוחד, שלמעשה מבצע מעין עיסוי לימפטי באזור שבו אנו מעוניינים לטפל. אותו "עיסוי" מגביר את זרימת הדם לתאים, מזרז את תהליכי סילוק הנוזלים מרקמות השומן ומעודד את בניית הרקמות שבגוף – עניין אשר מסתכם במראה חטוב ומהודק יותר. בשונה מהטיפולים האחרים, טיפול זה אינו מתמקד בהמסה או בהרס של השומן, אלא בהחלקת הצלוליטיס ומיצוק העור. את הטיפול ניתן לבצע במגוון של אזורים שונים בגוף, בהתאם לצורך. המחיר לסשן טיפול אחד בדרך כלל עומד על מאות שקלים בודדים.
הדרך לגוף החטוב מתחילה כאן
לסיכום, אם חשבתם שהדרך לגוף חטוב עוברת רק דרך סכין המנתחים, או שעות רבות בחדר הכושר לצד תזונה מצומצמת, אז כפי שניתן לגלות, כיום ישנן דרכים אחרות, לא פולשניות, שיסייעו לכם עם מצבורי השומן העקשניים בדרך אל הגוף החטוב עליו חלמתם. עם זאת, לצד ההליכים המוצעים כאן, חשוב גם לסגל אורח חיים בריא המשלב תזונה איכותית לצד פעילות גופנית, כדי לשמר ולאף לשפר את תוצאות ההליכים. בהצלחה.