השעה 07:30, חדר הכושר במגדלי הים התיכון בכפר סבא, מפגיש את מתעמלי הבוקר, דיירי הבית ומנויים. באווירה אינטימית ארז, מדריך חדר הכושר, מכיר כל אחד ואחת, מוודא שכל אחד מהמתעמלים מתעמל לפי תכנית האימונים האישית שהרכיבו ביחד. ליאור ברגר, מנהלת חדר הכושר, אמר לירוק “מה שמייחד את חדר הכושר במגדלי הים התיכון בכפר סבא הוא המכשירים המותאמים לגיל המבוגר. כלומר, כל המכשירים עובדים על התנגדות גומיות ומתאימים עצמם ליכולותיו של המתאמן. מעבר למכשירים וסביבה מותאמת, האינטימיות בחדר הכושר מעניקה אוירה שלוה ובטוחה למתאמנים.
חוגי הספורט, אימון פונקציונלי, פילטיס, פלדנקרייז, יוגה ועוד, שמתנהלים בסטודיו ליד, מותאמים לאופי המתעמלים ולדרגת הקושי של הקבוצה.” הספורט במגדלי הים התיכון בכפר סבא מהווה חלק חשוב בחיים פה ואנו נוכל לפגוש את ההולכים ברחבי הפארק, השוחים בבריכה ומשתתפי חוגי הספורט לאורך כל היום. פעילות גופנית סדירה, היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשמירה על הבריאות וגם מי שלא עסק בפעילות גופנית כל חייו, מומלץ לו להתחיל להיות פעיל בכל שלב.מוזמנים לבוא ולהתרשם.
אושר בחדר הכושר
השארת תגובה